Også

Urtete


Tisane: Tisane




Blendende, men veldig effektive, urtete er nå elementet på toppen av listene i hjemmemedisiner. De brukes litt til alle sykdommer og er innen rekkevidde for voksne og barn fordi de fremmer søvn, unngår vannretensjon, er et gyldig hjelpemiddel for de som ikke liker cellulitt og kroppslige ufullkommenheter, rolige sesongplager og mange flere andre symptomer.
Selv om du trygt kan tilberede hjemme, til tross for urtete, trenger du nødvendigvis de gyldige og kloke rådene fra din pålitelige urtemedisin om at å være helsepersonell, han vil råde deg tilstrekkelig og gi deg de nøyaktige dosene for å kjøpe medisinske urter å tilberede.
Husk at vi som i alt må evaluere bruken vi bruker til urtete som er et utmerket alternativ til tradisjonell medisin, men hvis de brukes på feil måte, kan de skade og skape overdoseproblemer akkurat som om de var medisiner. kjøpt på apoteket eller foreskrevet av behandlende lege. Her anses det som essensiell, opplevelsen fra urtelæren som vil hjelpe deg etter å ha lyttet nøye til symptomene, å velge riktige urter.
Urte-teene som brukes på daglig basis må være klokt forbundet med lett trening og et kalorifattig kosthold for å fremme deres funksjoner. Når disse tre grunnleggende elementene kommer i synergi, vil kroppen vår sette i gang effektivt. Det er nesten helt ubrukelig, for eksempel å ta en urtete som får deg til å tisse og fordrive mer væske enn vanlig, hvis du bruker timer på å sitte i en lenestol eller ved siden av en datamaskin. En tur i friluft eller sykkeltur, du vil helt sikkert være veldig sunn i tillegg til et lett kalorifattig kosthold selv om du ikke trenger det raskt. Tenk faktisk at mange av oss tilfører mer salt enn vi burde til retter når mat allerede inneholder det meste. Ganen vår er så vant til å spise salt, at ved å eliminere saltet eller tilsette mindre, er oppvasken veldig lun. Men salt er det elementet som har stor urinretensjon og absolutt ikke favoriserer drenering! Så vant til å gjøre ja, bruke urtete, men også mate deg selv på en viss måte med engasjement og kontinuitet.
Mange av oss oppbevarer urtene som er kjøpt i urtemedisin, forsegles i lufttette glasskar og bruker dem når det er nødvendig. Det er imidlertid veldig nyttig å vite at gyldigheten av slike produkter utløper etter nøyaktig seks måneder. Det er ikke slik at de gjør vondt, men de mister all sin effektivitet, og det er derfor lurt å kjøpe dem i små doser og erstatte produktet, når det blir slutt. Pass også på å merke beholderen som inneholder medisinske urter, og fremhev kjøpsdato og utløpsdato.
Når du må klargjøre vannet som skal tilsettes urtene, må du aldri bruke kobber eller fajanse, men reservert for denne handlingen, en rustfri stålpanne, og ha, etter å ha hellet vannet i glasset der du plasserte urtene, vær forsiktig med å dekke glasset, ellers vil de aktive ingrediensene uunngåelig spre seg.
Hvis du ikke bruker urteteen umiddelbart, må du lukke den i en lufttett beholder og oppbevare den i kjøleskapet i bare en dag.
Hvis du er i diett, bør du unngå å søte drikkeene med honning eller sukker, men velg et søtstoff med lite kaloriinnhold eller prøv å drikke dem naturlig hvis de ikke er for bitre.
Men la oss se hva begrepet urtete betyr som vi vanligvis bruker på en generell måte. Urtete er basert på bruk av medisinske urter og varmt eller kaldt vann, avhengig av bruken av den. Vi må med andre ord bruke utvinningsmetoder for å dra nytte av plantenes egenskaper. Disse metodene kan oppnås med avkok, maserering og infusjon.
Med macerering, alltid etter råd fra en gyldig urtemedisin, lar de medisinske urtene lages i noen timer eller til og med i dager, og deretter filtreres den blandede blandingen og presses til slutt.
Avkoket innebærer i stedet en slags tilberedning av bladene eller røttene til planten, i noen minutter eller til og med i noen timer hvis oppskriften krever det. La til slutt blandingen hvile og deretter filtrere før du drikker den.
Infusjon tilberedes derimot annerledes. Ha de offisielle urtene i et glass og hell varmt vann over blandingen. La infusjonen hvile noen minutter, og drikk den varme urtete som er søtet med brunt sukker eller rå honning, hvis du ikke er diabetiker eller følger en kalorifattig diett.
I dag, i motsetning til eldgamle tider, er vi veldig tilrettelagt fordi urtete har blitt ofte brukt og er lett tilgjengelig også i supermarkeder hvor de allerede er blandet i poser. Bare tilsett bare varmt vann og nippe til det som en infusjon.
Imidlertid oppmerksom på merkevaren du velger som må være kjent og ganske kjent. Selvfølgelig, se på utløpsdatoen, fordi som nevnt ovenfor, medisinske urter, etter seks måneder, mister sitt aktive eierskap.
Som anbefalt av den nasjonale farmakopéen, er det bra å ikke blande mer enn åtte medisinske urter. Husk alltid at urtete er et flott medium som går hånd i hånd med tradisjonell medisin, men de er absolutt ikke trolldrykker! Derfor bør de doseres med kartusisk visdom og aldri, aldri, bør brukes for mye.
Videre må urtete bestå av likeverdige elementer i den forstand at enten røtter, frø og bjeffer eller blader og blomster dekokteres eller tilføres. Det er helt ubrukelig, da det er skadelig å blande ømme elementer av planten med harde elementer.
Tilhengere av medisinske urter jobber til og med hardt for å finne organiske avlinger som behandler medisinske urter uten fungisjonsgjødsel. Organisk landbruk tilbyr faktisk produkter som kan klassifiseres i de som er helt naturlige og ikke kjemisk behandlet. På den annen side ville det være et paradoks å bruke ikke-naturlig gjødsel på medisinske urter som vil bli brukt av mennesker som liker å bruke naturlig medisin fremfor tradisjonell medisin.
Innsatsen som ble gjort gjennom årene gjennom den spesifikke undersøkelsen av urter er virkelig bemerkelsesverdig. Flere forskere har lært fra dyreverdenen å forstå hvilke urter de skal bruke og til hvilket formål. Det er faktisk gjennom kontinuerlig observasjon av dyr, at medisinsk vitenskap har ankommet i dag, for å forstå hva visse urter er og deres effektivitet.
Det gylne århundre var imidlertid 1800-tallet. I dette årtusenet har de legende stoffene og de forskjellige fordelene de brakte til kroppen blitt oppdaget. Vitenskapen har gjort store fremskritt ved å komme til laboratoriet og evaluere utvinningsprinsippene for medisinske urter, og vi har oppnådd resultatene vi har i dag.

Video: Lærkes Lækkerier HJEMMELAVET URTETE (Oktober 2020).